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【居家照護必備】:
長者咳痰困難怎麼辦?

居家霧化治療配合霧化機使用教學全攻略

前言 居家霧化治療:告別出院後的照護焦慮

「明明在醫院聽護士教過一次,但係翻到屋企,睇住台機器卻無從入手?」呢點大部分香港照顧者面對居家霧化治療時的真實寫照。

居家霧化治療從來不只是「按個開關」那麼簡單。從藥物劑型的配搭、霧化時間的掌控,到器具的清潔消毒,每一個看似微小的細節,都直接影響到治療效果與長者的呼吸安全。要讓居家照護忙而不亂,關鍵在於嚴格遵循主診醫生處方、精準掌握操作步驟,並清晰了解何時需要啟動醫療支援。

一、霧化治療全解析,與同普通吸入器有咩分別

霧化治療(Nebulizer therapy)係將液體藥物經霧化機轉成可吸入嘅微細霧滴,直接送達氣管同肺部。相比定量噴霧吸入器(MDI)或乾粉吸入器(DPI),霧化機唔需要病人做複雜嘅「手口協調」或深吸動作,因此特別適合長者、小童、急性氣促或唔熟練用吸入器嘅病人。

香港醫院管理局哮喘肺病病人,會按臨床情況處方吸入式藥物並教導用法;若病人無法正確使用 MDI/DPI,霧化治療常作替代或過渡方案(以主診評估為準)。英國 NHS 對呼吸疾病嘅指引亦強調:選擇裝置要配合病人能力同藥物劑型,唔可以一概而論。

二、邊啲情況可能需要霧化?

以下為常見臨床情境(是否適用須由醫生決定):

三、霧化機類型:壓縮式、手持同攜帶型點揀

以下為常見臨床情境(是否適用須由醫生決定):

選購家用霧化機時,建議揀有醫療器材相關認證嘅產品,並保留說明書同保養指引。價格唔係唯一標準,要配合醫生處方嘅藥物劑型同病人使用能力。

四、霧化治療步驟:霧化機點用由頭到尾

以下為一般家居流程(霧化機使用教學僅供參考,須以主診及藥劑師指示為準)。

五、家居常見霧化藥物大解析與安全規範

濕潤劑
(生理食鹽水)

單純靠水分稀釋濃痰。若使用化痰效果更強的「3%高張食鹽水」,首次使用需密切觀察,以免刺激敏感氣管引發氣促。

支氣管擴張劑
(如 Ventolin)

快速放鬆平滑肌、擴張呼吸道。常見副作用為心跳加速或手抖,若長者極度不適應暫停機器並聯絡醫生。

黏液溶解劑
(如 Fluimucil)

直接切斷痰液結構,將濃痰溶解成像水一樣的質地。藥水帶有淡淡的硫磺味(類似臭雞蛋味),操作前需先為長者做好心理建設。

吸入性類固醇
(如 Pulmicort)

減輕氣道慢性發炎與腫脹。吸完後必須立刻徹底漱口(無法主動漱口者可用濕紗布擦拭口腔),否則極易引發「鵝口瘡(口腔真菌感染)」。

⚠️ 居家用藥鐵律: 藥物混合方式必須得到醫生或藥劑師指導,且絕對不能將靜脈注射用的針劑藥水倒入霧化機使用,以免傷害長者肺部。

六、1+1 > 2 的深層排痰術:霧化治療配合拍痰的妙用

許多照顧者常問:「單做霧化或單純拍痰不行嗎?」

答案是:組合起來,效果才會翻倍。

如果把排痰比喻為清理黏在氣管上的頑固膠水,這兩個動作各司其職:

  • 霧化治療是「軟化劑」:乾硬的濃痰死死黏在氣道上,直接拍打長者不僅會痛,痰液也震不下來。霧化機能將水分子或藥水化為微細霧滴,深入肺部把濃痰「打濕、泡軟、膨脹」。
  • 物理拍痰是「動力源」:當痰液變稀、變軟後,透過拍背動作,手掌產生的空氣震波會傳導至胸壁與氣管,將這些鬆動的痰液「震動剝離」,並順著氣道往大氣管推動,讓長者更容易咳出來。

為了確保安全且有效地排出濃痰,請務必嚴格遵守以下黃金操作順序,順序顛倒可能會引發長者劇烈不適或嘔吐: 

步驟一:

霧化吸入(打濕軟化):約 5 - 15 分鐘。

讓長者維持舒適坐姿,吸入生理食鹽水或醫生處方的化痰藥水,將呼吸道深處的濃痰徹底濕潤。(注意:請避開飯後半小時內進行,以免引發嘔吐)

步驟二:

變換體位與背部拍痰(震動剝離):每側約 3 - 5 分鐘。

霧化完成後立即進行。協助長者側臥或維持坐姿,照顧者用杯狀手,由下往上、由外往內拍打長者背部。記得避開脊椎、腎臟及骨頭突出處。

步驟三:

引導咳痰或協助抽痰(清除防窒息):完成後立即執行。

震動後,痰液已移至主氣管。此時順勢鼓勵長者深呼吸後用力咳嗽;若長者屬於無力自行咳痰的族群,這時候正是使用抽痰機或清潔口腔分泌物的最佳黃金時機。

常見問題

霧化專用藥液倒入霧化藥杯至刻度或處方用量(常見 2 至 4 毫升)。可否即混多種藥要問醫生或藥劑師——部分藥物可同杯霧化,部分要分次做;切勿自行把針劑或口服化痰藥倒入。

多數單次 5 至 15 分鐘,或至藥液霧化完。用霧化機面罩時,部分情況建議唔超過 10 分鐘。實際以處方為準;若時間過短已無霧,要檢查藥量同機器。

口含器藥物到達下呼吸道效率通常較高,但長者、呼吸困難或唔配合者常用霧化機面罩。選擇應配合病人狀況,並跟霧化機使用教學練習。

原理相似,家用多為壓縮式手持霧化機;醫院可能有氧氣驅動等設備。關鍵係藥物同技術,唔係機身大小;購買家用霧化機後最好由醫護或老友宅醫 醫生上門示範一次。

喘鳴呼吸困難明顯加劇、需比平日更密霧化治療、或伴發燒、胸痛、意識轉差時。輕微慢性咳嗽氣管敏感可先記錄症狀,但若持續惡化仍要求醫。

可以。老友宅醫提供醫生上門居家護理支援,包括霧化機點用霧化治療步驟示範、居家舒緩病人嘅舒緩治療協調(以個案評估為準)。查詢:+852 63324599。

總結 居家霧化:正確操作勝過頻頻換機

霧化治療是守護哮喘、COPD、支氣管炎或長新冠家人安心呼吸的日常關鍵,從儀器挑選、精準用藥到器具清潔,每個細節都不容忽視。如果您對家用霧化機的操作仍未完全掌握,或正面對家人咳痰困難、喘鳴加劇的焦慮,請不必獨自試錯;建議您先整理好藥單與症狀記錄,聯絡【老友宅醫】安排醫生上門進行示範與居家護理評估,一場清晰、手把手的專業教學,比盲目多買一部儀器更能切實解決您的燃眉之急。

【居家照護必備】:
長者發燒低燒點算?
香港四種探熱計比較

口探、肛探、紅外線耳測同皮測準確度同操作要求唔同;紅外線皮測最易受室溫同冷氣影響。在家應固定同一體溫儀器同量法,記錄時間同部位,方便醫生參考。

屋企開住冷氣,用額溫槍度到阿媽得 36.2°C,多數人人都會覺得冇發燒。但望住佢個人攰晒、甚至有點神志晃惚、又唔想食嘢,心知唔對路。直到護士上門改用耳溫計一探,原來已經 38.1°C!

原因好簡單:額頭被冷氣直吹凍咗,加上皮膚表面出汗散熱,量出嚟嘅讀數根本唔準。

老人科專科梁醫生指出:由於身體老化,中老年人對病原體的發燒反應普遍會減弱或延遲。很多香港家庭買咗體溫儀器,卻唔知口探、肛探、紅外線耳測、紅外線皮測(額溫)的「發燒標準」同讀數可以差一截,一不留神就會延誤就醫。

一、口探、肛探、耳測、皮測是什麼?四種探熱標準大不同

不同部位反映的是身體不同層面的溫度,根據 香港衞生署衞生防護中心 (CHP) 的標準指引,各部位的發燒定義與操作要求皆有不同:

四種探熱方式與注意事項:

1. 口探(口溫)

將探熱針放於舌底。量度結果較為穩定,接近核心體溫。超過 37.5°C 即屬發燒。剛進食、飲用熱水或凍飲後,口腔溫度會受波動,必須等待 15 至 30 分鐘後再量度,建議清潔口腔後再探熱。

2. 紅外線耳測(耳溫)

利用紅外線量度耳膜溫度,速度快,十分接近核心體溫。超過 37.8°C 即屬發燒。耳垢過多、量度時角度不對(沒有拉直耳道),都會嚴重影響讀數。建議兩耳都需要量度,有機會出現唔同度數。耳探是居家照顧中最為方便、清潔且安全的探熱方式。

3. 紅外線皮測(額溫)

隔空或輕貼額頭量度,速度最快、完全無創,最適合快速篩查。超過 37.5°C 即屬發燒(容易受外界干擾)。最易受環境影響。 冷氣直吹、流汗、額頭有頭髮或帽子遮擋,都會令讀數偏低。

4. 肛探(肛溫)

測量直腸溫度,是醫學上公認最準確的核心體溫。超過 38.5°C 確診發燒。由於屬於侵入性操作,具受傷與感染風險,居家照顧不建議家屬自行操作,必須由專業醫護人員處理。

唔同部位嘅讀數「唔可以直接比較」。在家照顧長者,應該固定用同一部儀器、同一個部位量度,並長期紀錄。

體溫儀器與發燒標準比較表

探熱方式 測量需時 發燒定義標準 環境敏感度 居家操作建議
口探 3 ~ 5 分鐘 > 37.5°C 提醒長者用唇含緊探熱針,唔好用牙咬,量度期間唔好講嘢。
耳測 1 ~ 3 分鐘 > 37.8°C 量度時動作一定要輕柔,順著耳廓往後上方輕拉,避免粗暴插入口道引起不適。 若長者極度抗拒外物入耳,先用額溫作快速篩查;額溫如果出現異常(偏高或過低),但長者摸落身熱,必須改用耳測或口探進行覆核。
皮測(額溫) 幾秒 > 37.5°C 適合快速篩查,雖易受冷氣影響,但只要平時固定在長者安穩、無風吹拂時量度即可。 ⚠️ 異常時建議以耳測/口探覆核
肛探 5 ~ 10 分鐘 > 38.5°C ❌ 不建議家屬自行操作

二、邊種探熱方式啱我?

  1. 意識清醒、能配合的長者:耳測或口探。
  2. 長期臥床 / 認知障礙症患者:耳測較為方便安全。
  3. 末期癌症 / 紓緩治療患者:額溫(日常)+ 耳溫(覆核)
    • 懷疑發燒/病情轉變時:改用【紅外線耳溫計】當額溫異常,或者長者出現發冷、面紅、異常燥動時,需要一個相對準確的核心體溫來決定下一步的舒緩用藥(如:是否服用醫生預先開立的紓緩性退燒止痛藥)。此時耳溫是最快且穩定的選擇。
    • 平時監測:首選【紅外線額溫槍】末期患者往往較虛弱、睡眠時間長。額溫槍具備「完全非接觸、無創、速度快」的優勢,可在不驚動、不喚醒長者的情況下完成體溫篩查,符合紓緩治療「不強加干擾」的照顧原則。
    • 慎用與禁用方式:慎用口探, 晚期長者易口乾、潰瘍,或因虛弱、神志不清而無法含緊/誤咬碎。禁用肛探, 侵入操作痛苦;患者免疫力及血小板低,易弄傷直腸引發致命感染(敗血症)或出血。

針對晚期或化療中的長者,梁醫生特別提示:針對晚期或化療中的長者,梁醫生特別提示:「如果長者仍在接受化療,白血球可能會降得極低。此時即使體溫只係微升(例如 37.8°C - 38°C),都可能係非常危險嘅『低血球發燒』(Neutropenic Fever),屬於醫療緊急情況,必須即時聯絡醫療團隊或者送院,千祈唔好自行喺屋企塞肛門栓劑或狂食止痛藥應付。」 

三、紅外線皮測點解會受室溫、冷氣影響?

額溫槍量度嘅其實係皮膚表面溫度,而皮膚係人體調節體溫嘅散熱器官。以下環境因素會直接干擾讀數:

  1. 冷氣直吹: 皮膚表面被冷風吹凍,讀數會顯著偏低。
  2. 出汗: 汗水蒸發會帶走皮膚表面熱量,令額溫槍讀出「假正常」甚至低體溫。

冷氣房防錯探熱 3 步曲

步驟一(避風)

確保長者不在冷氣風口直吹的位置。炎夏之中,建議將室溫調節在 28°C 左右,搭配電風扇雙管齊下,既防中暑又防著涼。

步驟二(休息與抹汗)

探熱前,先幫長者抹乾額頭汗水,撥開頭髮,並讓長者在室內安坐休息 5–10 分鐘

步驟三(適時覆核)

如果額溫讀數異常,或者讀數正常但長者明顯不舒服(如攰、心跳加速、呼吸變淺快),請立刻用耳測或口探覆核。

四、長者發燒點算?在家照顧技巧

1. 常用退燒藥三大類

撲熱息痛(Paracetamol / 如必理痛)

主要用於中低燒或輕微至中度痛症。副作用相對較少,對胃部溫和。

非甾體抗炎藥(NSAIDs / 如痛博士 Celebrex、布洛芬 Ibuprofen)

主要用於高燒,或伴隨明顯發炎、腫痛嘅情況。退燒效果通常比必理痛強,但對胃部有刺激性,一般建議飯後服用。

類固醇(Steroids)

屬於強效消炎藥,絕對唔可以喺屋企自行服用。呢類藥物必須喺醫院,由醫生診斷有嚴重發炎或特定重症時,先會喺監管下使用。

2. 不同長者需要的藥物劑型

針對吞嚥困難的老人家、晚期癌症患者或無法進食的病人,退燒藥一般備有以下劑型:

  1. 藥丸 / 藥丁: 適合神志清醒、吞嚥功能正常的長者。
  2. 藥水: 適合喉嚨痛、難以吞嚥固體藥丸的長者(劑量調配亦與兒童藥水類似)。
  3. 肛門栓劑(塞肛 / 俗稱「塞屎忽」):
    • 當長者昏迷、神志不清、嚴重嘔吐無法吞嚥,或者晚期癌症睇唔到/食唔到藥時,可使用塞肛栓劑。藥物經肛門黏膜直接吸收,效果快且不經胃部,是居家照護中極為實用的備用方案。

長者發燒(體溫超過 38°C),千祈唔好盲目俾退燒藥,亦唔好一味同佢降溫。臨床護理學將發燒分為三階段,照顧方法完全不同:

3.發燒三階段照顧:

發燒時(發冷期 / 手腳冰冷)

身體狀況: 長者會覺得好凍、全身發抖、手腳冰冷。

錯誤照顧:

  • 千萬不可以降溫(如敷冰袋、抹凍水),否則會令長者抖得更厲害。

正確照顧:

  • 提高室內溫度,利用電熱毯、熱水袋或加被來幫長者保暖,協助提升體溫。

發燒期(發熱期 / 體溫高峰)

身體狀況: 寒氣退去,長者全身發熱、心跳加速、呼吸變淺變快。

正確照顧:

  • 物理降溫: 在長者的大動脈處(即頸部、兩側腋下 、雙腿大腿根部)敷上冰袋或貼退熱貼。
  • 溫水拭浴: 用溫水幫長者擦身,或用濕毛巾冷敷額頭。
  • 使用冰枕: 可以將冰枕墊於腦後或額前。
  • 補充水分: 讓長者多喝溫熱飲料。

退燒期(大量出汗)

身體狀況: 體溫開始下降,通常會大量流汗。

正確照顧:

  • 長者在此時極易脫水或營養不良,必須多補充水分與營養(如給予容易消化的食物:牛奶、稀飯、少油膩食物)。
  • 勤於清潔身體和口腔,並立刻更換乾淨衣物,避免著涼。

五、比發燒更隱蔽的危機:長者脫水與中暑

很多長者因為感覺功能退化,不易察覺到渴和熱,屋企開住冷氣都可能會默默陷入「脫水」狀態。

如何確認長者脫水?

覺得長者樣子不大對勁時,請用手摸摸長者的腋下(格拉底)。如果腋下摸起來乾乾的,表示已經開始脫水了!

長者脫水有什麼症狀?

根據 香港醫院管理局「智友站」 的居家照護指引,長者脫水時體溫通常會維持在 37°C 左右的低燒,並伴隨以下臨床症狀:精神和食慾比平時差、尿量比平時少、便秘、噁心嘔吐、皮膚乾燥。

長者脫水應對方法:

如果長者還能自行飲水,千萬不要讓他們一口氣猛灌(容易嗆到),應以少量慢飲的方式,分次給予水、麥茶、運動飲料或口服電解質液。如果長者已沒力氣喝水,請立即叫救護車送醫注射點滴。

六、咩情況下發燒要即刻去醫院?

當居家照顧出現以下警號,切勿自行服藥觀察,必須立刻送院:

  1. 發高燒: 攝氏 39.5°C 或以上。
  2. 持續低燒: 發燒時間超過 24 小時,且合併其他身體症狀(如腹瀉、尿道感染症狀)。
  3. 高危核心疾病合併發燒: 如癌症患者、化療期間、中風或脊椎受傷患者合併發燒。
  4. 意識改變: 出現意識障礙、神志不清、抽搐、嚴重氣促。

常見問題

會。冷氣直吹、出汗會令皮測偏低。當長者摸落身熱但額溫正常時,應改用耳測或口探覆核。

梁醫生強烈建議不要這樣做。 發燒本身唔係一種「病」,而係身體對抗外來感染嘅免疫反應和「警號」(例如尿道感染、肺炎)。如果盲目自行服食退燒藥,雖然數字降落嚟,但可能會遮蓋潛在病因、延誤大病嘅診斷。應該由醫生詳細檢查,並依照醫囑指示使用藥物。 發燒大多有其原因(如呼吸道或泌尿道感染)。盲目自行服退燒藥可能會忽略潛在病因、延誤診斷。應由醫師詳細檢查,並依醫囑指示使用退燒藥。

降低溫度並非發燒期嘅首要處置,盲目追求「將體溫變回正常數字」反而可能增加長者身體負擔。居家照護上,更重要係讓長者有充分休息,補充足夠嘅營養、熱量、水分與電解質,去支持體內嘅免疫系統繼續作戰,並盡快求醫找出根本病因。

會參考!建議照顧者詳細記錄 [時間]、[讀數]、[部位]。有連續紀錄的數據對醫生判斷發燒趨勢極有幫助。

不建議;應由醫護按需要操作。

總結

揀啱體溫儀器、識得冷氣對皮測嘅影響,並掌握發燒三階段的護理技巧,照顧工作才會踏實。本文為教育資訊,不能取代註冊醫生、護士的專業診斷與治療建議。如需專業的上門探熱評估、居家護理指導或在宅醫療支援,可聯絡老友宅醫。

參考來源

  1. 香港衞生署衞生防護中心:《傳統及紅外線體溫計的使用指引》連接 >
  2. 香港醫院管理局「智友站」:《長者居家照護與脫水預防指南》連接 >

【長者便秘全攻略】
屋企長者便秘點算?便秘有咩影響?

便秘可引致腹脹、疼痛、食慾差、痔瘡,嚴重時出現糞嵌塞或腸梗阻。長期臥床長者同服用止痛藥的末期病人風險較高,須及早觀察排便並聯絡醫護。

「阿爸已經三日冇換過有大便嘅尿片。」

長期臥床嘅爸爸肚脹、唔肯進食又整晚吵鬧,你以為「忍多陣就會自己排出」,直到護士上門按肚子,才驚覺可能已是糞嵌塞。許多屋企人常低估便秘的威力,以為只是「排便不順」,其實便秘正悄悄摧毀長者的營養、睡眠與情緒,甚至可能引發急症。

一、便秘係咩?點解長者同長期臥床病人咁常見?

在醫學上,便秘解決方法必須對症下藥,因為便秘主要可以按發生位置分為兩大類:

  • 大腸性便秘:
    • 痙攣性便秘:腸道異常痙攣,阻礙糞便前進。
    • 弛緩性便秘腸道蠕動變慢原因多為年長或缺乏運動,導致腸道收縮力減弱,推唔郁糞便。
  • 直腸性便秘(老人家最常見):
    • 主要成因是排便反射功能變差。當大便推到直腸時,本應撐大直腸並向大腦發出「想屙」的訊號。但如果長者長期忍便、或者因卧床習慣唔即刻去廁所,直腸長期被脹住,大腦就會適應並「關閉」這個訊號,形成習慣性便秘。到最後,就算大便塞爆直腸,長者自己都無晒感覺。

本地護理教育項目 Cadenza 指出,65 歲或以上長者便秘患病率約 17.2%,高於其他年齡層;活動量低、怕尿頻而減少飲水、多種慢性病同藥物,都會令長者更易便秘。

長者同長期臥床病人便秘的 5 大常見原因:

1. 活動量低:

長期臥床、坐輪椅或肌肉無力,導致腸道蠕動大幅減慢。

2. 水分不足:

長者因為怕夜尿、吞嚥困難或胃口差,導致大便乾硬原因(缺乏水分)。

3. 纖維攝取不足:

牙口不好,日常多進食軟爛、缺乏纖維的食物。

4. 藥物副作用便秘:

服用利尿藥、鈣片,或末期病人必備的阿片類止痛藥(嗎啡)。

5. 心理與環境:

如廁私隱不足(如在床鋪上用便盆)、心情低落等(長者健康服務網亦有提及)。

二、便秘對身體與生活質素有咩影響?

便秘造成嘅影響,往往由「小不便」累積成照顧大問題。

短期不適

  • 腹脹、腹痛、肛門不適
  • 用力排便時氣促或頭暈(長者跌倒風險
  • 痔瘡發作或出血惡化

根據香港長者健康服務網,便秘可引致腹痛、痔瘡、肛裂;患有高血壓者排便時過分用力,血壓可上升,甚至誘發中風。

中期功能影響

  • 食慾下降、噁心、睡眠差
  • 病人唔肯食 → 營養更差 → 惡性循環
  • 長期臥床者腹脹明顯,翻身同呼吸都更辛苦

嚴重併發症(須即時醫療)

  • 糞嵌塞(Faecal Impaction)  — 硬便積聚,新便排唔出;可能滲出稀便(家屬誤以為腹瀉)
  • 腸梗阻(Bowel Obstruction)  — 嚴重腹脹、劇痛、嘔吐、停止放屁
  • 其他 — 用力過度增加心臟負荷、肛裂、感染風險

Marie Curie(英國紓緩照護機構)提醒,末期照護中便秘可出現糞嵌塞、溢流性腹瀉、尿滯留;若懷疑腸梗阻或脊髓壓迫,須緊急評估。蘇格蘭紓緩照護指引亦指出,便秘除身體不適外,可引致心理困擾同躁動。

三、便秘對心理、食慾同生活質素嘅影響

便秘唔只係腸胃問題:

  • 病人可能煩躁、焦慮,唔肯坐廁所(怕痛或怕跌倒)
  • 照顧者疲於換片、清潔,壓力上升
  • 末期患者腹脹難受,會影響紓緩治療追求嘅舒適同尊嚴

Center to Advance Palliative Care(CAPC,美國) 指出,嚴重疾病病人嘅便秘可顯著降低生活質素、增加焦慮,並可能引致可預防的併發症同不必要入院,及早管理尤其重要。

四、 便秘對長期臥床及末期病人特別有風險

  • 了排便量其實在逐日減少。Cadenza 強調,護士在長期照護中應有系統地評估同管理便秘。
  • 癌症及末期患者:根據蘇格蘭紓緩照護指引,所有阿片類止痛藥都可能引起便秘,且劑量增加時情況會惡化。因此,當醫生開始處方止痛藥時,就必須一併制定排便與軟便方案。家屬切記:目標是減少脹痛、保持舒服的排便節奏,而不是追求盲目的「日日一定要有大便」,更千萬不可自行停用止痛藥

家屬須知:

  • 須由醫生處方軟便或瀉藥計劃
  • 不可自行停止痛藥或亂加瀉藥
  • 目標係減少脹痛、保持可接受節奏,唔係追求「日日一定要大便」

五、在家點樣觀察同紀錄?

在進行老人護理工作時,記低「最後一次順利排便」幾時、糞便硬定軟,比憑感覺更可靠。香港《香港醫學雜誌》本地便秘共識建議,評估時可參考布里斯托大便分類法(Bristol Stool Form Scale) 同生活質素受損程度,而唔係只數日數。

長者同長期臥床病人便秘的 5 大常見原因:

記錄項目 內容
日期時間 有無排便、量大概多少
糞便性狀 用布里斯托 1–7 型描述,或寫「硬粒/羊屎/軟便/水狀」
用力/疼痛 面紅、喘、拒絕坐廁
腹脹 肚是否脹、按下去硬唔硬
其他 嘔吐、發燒、食慾、最近改藥

居家預防三大原則:

  1. 足夠水分:
    在吞嚥安全的情況下,長者健康服務網建議一般成人每日約需 6–8 杯流質水分,避免大便乾硬。
  2. 纖維與軟質食物:
    膳食纖維就像草一樣,能把大便「綁緊」成條狀,讓腸道更容易整條推動,唔會散修修。
  3. 腹部按摩(代替運動):
    如果長期臥床或行唔到,照顧者可以每日 1-2 次,塗抹少許潤膚油,在長者肚部順時針打圈按摩,手動刺激腸道蠕動。

六、 居家便秘護理的時間表

屋企長者便秘點算?當日常預防不足夠時,居家照護應遵循以下臨床時間表,切勿拖延:

  • 3 至 5 日冇大便(第一道防線)
    大便開始積累變硬,腸道可能唔夠力推。呢個階段可以先用口服大便藥(水劑或丸劑)——有啲抽水入腸令便便變腍,有啲刺激腸壁郁快啲。如果食咗一兩日都未得,就要考慮轉用塞肛藥(甘油條) 或灌腸(大便藴),從肛門直接軟化同刺激排出。
  • 足足 1 星期冇大便(第二道防線)
    好大機會已經形成「糞嵌塞」,大便硬如石頭塞住出口。口服藥同塞藥都唔夠力,呢個時候必須由專業醫護人員(或經指導嘅照顧者)進行探肛——戴手套、塗潤滑劑,用手指輕輕伸入,將硬糞挖碎並逐步拎出。

 撩大便技巧(在醫生或專業護理人員指導下)

  • 戴即棄手套,手指塗大量潤滑劑。
  • 側臥屈膝,放鬆肛門。
  • 手指沿直腸壁打圈,摸到硬塊就輕輕挖碎,逐少拎出,千祈唔好硬摷。
  • 挖完再試坐廁自然屙,若持續唔得就要睇醫生。

當長者出入診所困難,或者已非單靠吃香蕉、飲水能解決時,上門診症服務能及時介入。西醫會上門為長者進行詳細的腹部觸診、檢查用藥記錄、調整最合適的軟便處方。若為嚴重的糞嵌塞,醫護人員亦能即場示範或協助進行專業灌腸及探肛護理,免卻舟車勞頓送長者去急症室。

七、便秘常見指南

便秘常見誤解 vs 事實

誤解 事實
幾日冇大便先叫便秘 要睇糞便質地、腹脹、用力情況(本地共識同臨床評估)
飲多啲水就一定得 活動、藥物、嵌塞都可能需要醫療處理
末期病人唔使理便秘 紓緩要減輕脹痛,便秘會影響舒適
瀉藥可以長期自己加量

須跟醫囑;亂加可致腹瀉、脱水

滲稀便代表腹瀉 可能是糞嵌塞旁邊滲出(Marie Curie 有提及溢流性腹瀉)
停止痛藥就唔會便秘 不可自行停藥;應同醫生調整軟便方案

便秘影響一覽

影響層面 常見表現 嚴重時
身體 腹脹、腹痛、痔瘡 糞嵌塞、腸梗阻、嘔吐
營養 唔肯食、噁心 脱水、體重下降加速
心理 煩躁、焦慮、失眠 拒絕照顧、情緒失控
照顧負擔 頻繁換片、清潔 急症送院、照顧者透支

常見問題

唔可以只睇日數。若糞便乾硬、用力排唔出、腹脹或唔舒服,即使未滿三日都可能係便秘。香港本地評估常參考布里斯托大便分類同病人整體狀況。長者同臥床病人要每日記錄,有變化就告知醫護。

常見有腹脹、疼痛、食慾差、痔瘡;嚴重時可糞嵌塞或腸梗阻,伴隨劇痛、嘔吐。紓緩照護文獻(如 Marie Curie)亦提醒可能出現溢流性腹瀉、尿滯留等,須即時醫療處理。

活動少、腹肌無力、水分同纖維不足、部分藥物都會減慢腸道。Cadenza 等本地教材指出,長期臥床者腸道機能較弱。用尿片者易忽略排便減少,要主動觀察同紀錄。

阿片類止痛藥幾乎一定會影響排便。蘇格蘭紓緩照護指引建議:開始用阿片類時就要有排便計劃,多數需要定期軟便藥。不可自行停止痛藥或亂加瀉藥。目標係減輕脹痛、保持舒適。

記排便日誌、足夠水分(安全前提下)、協助活動或翻身、按醫囑用軟便藥。腹脹或幾日無排便要聯絡醫生,唔好拖到急症。

長者行動不便、腹脹影響食慾或疼痛加劇,可聯絡老友宅醫上門診症。劇痛、嘔吐、意識改變應 999。

總結

便秘嘅影響可以由不適累積到嚴重併發症。若你不知道如何緩解長者便秘帶來的不適,歡迎聯絡老友宅醫獲得專業幫助。本文為教育資訊,不能取代註冊醫生、護士診斷與治療建議。劇烈腹痛、嘔吐或意識改變,請即時求醫。

參考來源

  1. 香港長者健康服務網 — 便秘 連接 >
  2. Cadenza — 腸道健康與長者便秘 連接 >
  3. Journal — 香港成人慢性便秘共識Hong Kong Medical 連接 >
  4. Scottish Palliative Care Guidelines — Constipation 連接 >
  5. Marie Curie — Constipation in palliative care 連接 >

【紓緩治療】
上門紓緩治療如何幫到癌症病人

近年,香港對紓緩治療的需求持續增加,尤其針對痛楚控制、壓瘡處理、呼吸困難、情緒支援與在家善終安排。

當癌症進入晚期,對不少家庭而言,真正的困難不是一次覆診,而是每天反覆出現的照顧難題。這些問題包括突發痛楚、呼吸困難、長期臥床、傷口惡化,家屬長時間承受照護壓力。不少家庭開始思考:「可否讓家人在熟悉的家中接受照顧,而不是頻繁出入醫院?病人怎樣才能舒服?」

根據權威醫學期刊的研究,良好的居家紓緩治療能將末期病人的非必要緊急住院率降低約 30%。相比傳統只聚焦治療疾病,上門紓緩治療(Palliative Care)更重視病人的舒適度、尊嚴與生活質素。病人即使留在家中,也能獲得持續而系統的醫療支援。

什麼是上門紓緩治療?

上門紓緩治療,是由醫生、護士及相關醫護人員到病人家中提供醫療與照顧服務

根據世界衛生組織的紓緩醫療定義,這類照護的重點是盡量減輕病人的不適。它讓患者在治療期間或疾病後期,仍然保有基本生活質素與尊嚴。紓緩治療並不等於放棄治療。

這項服務通常由跨學科團隊組成。涵蓋了痛症管理、呼吸困難處理、專業壓瘡與傷口護理、日常藥物調整、情緒與心理支援,甚至包括一站式在家離世的善終安排。

根據香港醫院管理局的紓緩醫療服務指引,積極的症狀控制能顯著改善晚期病患的日常生活。對很多家屬來說,最大的改變其實很簡單,就是病人不用再辛苦地為了睇醫生而出門。

為何越來越多癌症病人選擇在家紓緩治療?

很多人真正接觸醫生上門服務,往往是因為家人已經無法再頻繁外出。

在日常生活中,末期病人在家照顧經常會遇到許多突發狀況。對癌症病人而言,每次外出覆診都可能是巨大消耗。

不少家屬都曾面對以下情況:

  • 病人因疼痛無法久坐 
  • 化療後體力虛弱,上落樓梯困難或無法站立 
  • 化療後極度疲倦 
  • 長時間候診增加感染風險 
  • 半夜突發痛症不知如何處理 

對病人來說,每一次外出都可能耗盡整日的體力。而在家接受治療與評估時,病人的情緒通常會較為穩定,家屬更容易照顧。某些需要反覆送院的問題,例如止痛藥物調整、壓瘡護理、呼吸不適,都可以透過上門醫療得到妥善的跟進。

很多家庭最初只是想「減少覆診辛苦」,但後來發現,真正重要的是病人能否在最後階段活得更舒服、更有尊嚴。

癌症病人最常見的 5 大居家醫療需求

1. 精準控制突發疼痛 

癌症相關痛楚很多時不只是痛,而是會直接影響病人的睡眠、情緒與進食能力。在臨床上,常見的痛楚來源包括骨轉移疼痛、神經痛、腫瘤壓迫痛以及腹部脹痛。根據臨床統計,超過 70% 的晚期癌症患者會經歷中度至重度的突發性疼痛,這種痛楚往往來得又快又猛。

有些病人白天仍能忍受,但一到晚上痛楚加劇,甚至會痛到無法入睡。常見的居家藥物控制方式包括口服止痛藥、嗎啡類藥物、日常止痛貼片,以及針對突發痛楚的特效藥物

2. 壓瘡傷口護理

這是許多家庭最容易忽略、卻又最常見的問題之一。長期臥床容易造成壓瘡(褥瘡)、傷口滲液、皮膚感染、組織壞死。若處理不當,甚至可能造成感染與劇烈疼痛。

為什麼壓瘡必須由專業傷口護士上門處理?

晚期癌症病人皮膚極度脆弱,壓瘡極易深至肌肉與骨骼。專業護士能進行精準清創、使用高階抗菌敷料,並指導正確減壓技巧,這是自行塗抹藥膏無法達到的醫療效果。 長期臥床的癌症病人是壓瘡的高危群體。根據醫學期刊研究,末期病人因身體虛弱與營養不良,壓瘡的發生率高達 26% 以上。很多家屬最初以為只是皮膚紅了一塊,但其實皮下組織可能已經受損。 壓瘡一旦惡化,在短時間內就會出現大量滲液、發炎紅腫、傷口異味,甚至組織壞死與劇烈疼痛。

傷口護士上門會做什麼?

專業護士到戶能提供精準的傷口評估。護理人員會判斷壓瘡等級與是否有感染,並選用適合當下傷口狀況的泡棉敷料或水凝膠。更重要的是,護士可以指導家屬正確的翻身角度與減壓床墊使用方法。

4. 呼吸困難與氣促支援

對晚期癌症病人而言,最令人恐懼的往往不是疼痛,而是「呼吸不到」的窒息感。病人常因肺積水、呼吸急促或因焦慮而加劇的呼吸困難。

上門團隊可以提供專業的氧氣機租賃,並幫助設定機器數值,教導家人正確操作。

5. 食慾下降與虛弱問題

癌症後期,病人常出現吃不下、體重急跌及極度疲倦等自然生理變化。此時,家屬往往會陷入「一定要病人進食」的巨大心理壓力中。紓緩醫療團隊的角色,是協助家人理解這是身體退化的自然過程。護理重點應從「補充營養」轉化為「尊重病人意願與保持舒適」,避免強迫進食。

6. 在家善終安排與情緒支援

在家善終需經醫生評估病人情況穩定、家人有共識及合適居住環境。上門團隊會: 

  1. 確認病人意願。
  2. 做一次家居與照顧能力評估。
  3. 建立固定上門跟進與應急聯絡。
  4. 必要時銜接在家善終或資助方案。

在香港,你可以同時使用公營支援和私營上門服務。醫管局部分醫院設有紓緩家居服務,通常需經主診醫生轉介(醫管局紓緩家居服務),同時亦有許多社福機構提供社區寧養服務。若希望更彈性、跨時段跟進,私營上門團隊是常見補充,尤其當病人留在家中的意願較為強烈時。

什麼情況應盡早考慮上門紓緩治療?

如何選擇合適的上門機構或服務?

首先要確認是否有醫生主導跟進

癌症病人的情況變化非常迅速,涉及止痛藥物調整、感染風險評估以及緊急症狀處理,都必須有醫生參與評估,而不僅是一般的生活照料。

其次,要留意團隊是否具備豐富的壓瘡護理經驗的傷口科護士。

並非所有上門服務都熟悉癌症相關的惡性傷口,團隊必須具備熟練的清創能力、滲液管理經驗以及嚴格的感染控制知識。

最後,要選擇能提供持續支援的平台。

病人的情況每日都在變化,持續性的定期跟進與全年持續的支援,才能成為家屬最堅實的後盾。

常見問題

家屬應先保持冷靜,並立即聯絡上門醫療團隊。醫生可透過遠端指導或即時上門診症。

是的,老友宅醫提供從醫療到殯儀一站式服務。服務不僅包含末期護理與醫生上門簽發死亡證明,還會由團隊直接對接後續的殯儀行政流程,實現全程在家的圓滿告別。

可以。公立醫院的紓緩服務通常有固定探訪次數,例如每週一至兩次。如果病人在非探訪時間出現突發疼痛、傷口滲液或呼吸困難,私營上門團隊可以作為 補充支援 ,靈活安排當日或夜間上門,避免病人因小問題而送入急症室。

老友宅醫可以符合件的家庭申其他项基金,例如:在家離世-香港交易所社區項目資助計劃

總結:

照顧癌症病人是一條漫長而艱辛的路。身體的疲憊、心理的壓力、財務的負擔,往往讓照顧者感到孤立無援。好在,香港的上門醫療服務已經足夠成熟。你不需要獨自面對這一切,當你感到不確定、困惑或疲憊時,及時向專業的機構尋求幫助。

【紓緩治療】
傳統紓緩治療與在家舒緩治療有什麼分別?

紓緩治療(Palliative Care)並非放棄治療,而是透過跨專業團隊緩解末期病患的生理與心理痛苦。傳統紓緩治療以醫院或寧養院為基地,提供 24 小時高強度醫療監控,適合症狀劇烈者;在家紓緩治療則強調患者的自主權與家庭連結,在熟悉的環境中進行症狀管理。兩者的選擇核心在於「醫療必要性」與「病人對尊嚴環境的意願」之間的平衡。

目前分為「傳統紓緩治療」與「在家紓緩治療」兩大類。
在選擇治療模式時,除了醫療必要性,病人的意願與家庭環境更是關鍵。以下將深入剖析兩種主流模式。

一、 紓緩治療兩種主流模式

傳統模式(住院/寧養院)的優勢在於能即時應對如頑固性疼痛或呼吸困難等急性症狀,但受限於院舍規則,家屬參與度較低。居家模式則賦予患者最高的生活掌控感,在家人陪伴下維持日常情感連結,適合病況相對穩定且渴望「以家為本」照護的家庭。

傳統紓緩治療

傳統模式通常指在醫院的「紓緩中心」或獨立的「寧養院」接受照顧,提供高度集中的醫療支援。 優勢:可應對複雜且劇烈的症狀
  • 應對如頑固性疼痛、嚴重呼吸困難、急性譫妄能力極強;
  • 24小時駐場的專業團隊能即時調整治療方案,為患者快速穩定狀況。
主要考量:
  • 患者需適應院舍陌生環境與規則限制,自主性較低;
  • 家屬探訪時間可能受限,參與度低。

在家紓緩治療

優勢:深度賦權與心理慰藉

  • 極大化的自主與尊嚴: 患者能在自己熟悉的房間、用著心愛的物品、遵循自己的作息生活,維持日常生活的掌控感,這對心理安寧至關重要。
  • 無可取代的情感連結: 在家人圍繞下,患者能持續參與家庭生活,親友探訪更靈活自在。這種情感支持是任何機構都無法複製的。
  • 「以家為本」的照護: 照顧模式能根據習慣與需求定制,從飲食到日常活動都更具彈性。

主要考量:

  • 是否有足夠的配套,包括儀器及人員支援。

二、 傳統住院 vs. 在家舒緩治療

傳統住院紓緩治療

  • 醫療及時性
    極高24 小時醫護在場。能即時處理複雜、劇烈症狀。
  • 日常自主權
    受醫院常規限制。
  • 照顧者壓力
    較低,家屬主要是「陪伴者」。
  • 環境氛圍
    較冷冰、有規則限制、空間受限。
  • 社交生活
    探訪時間受限,較難維持正常社交。
  • 費用支出
    視乎病房等級與保險,通常較高。

在家紓緩治療

  • 醫療及時性
    中等,依賴電話諮詢或預約探訪。處理基礎症狀,緊急情況需送院。
  • 日常自主權
    最高,按病人喜好生活。
  • 照顧者壓力
    較高,家屬需學習護理技巧並承擔體力勞動。
  • 環境氛圍
    溫暖、自由,充滿個人回憶。
  • 社交生活
    親友探訪靈活,能參與家庭生活。
  • 費用支出
    省下床位費,但可能需自購護理耗材。

三、現代在家紓緩的關鍵服務:上門診症與遙距醫療

現代居家紓緩已發展出成熟的支援體系。上門診症由專科醫護直接入屋調整嗎啡等藥物;遙距醫療提供 24 小時視訊指導,減少不必要的急症室往返。配合物理治療與職業治療的家居改裝建議,能讓家宅在維持溫馨感的同時,具備專業的護理功能。

  1. 上門診症
    專科醫生或資深護士會定期家訪,進行評估。他們不僅能處方及調整藥物(如嗎啡),還能處理噁心、呼吸困難、焦慮等複雜症狀,指導護理技巧。
  2. 遙距醫療:
    透過電話或視像,團隊能及時回應疑慮,進行用藥指導或情緒支援,避免不必要的入院。
  3. 跨專業團隊支援: 
    • 物理治療師指導舒緩不適的體位與簡單運動;
    • 職業治療師安排家居改裝與輔具;
    • 社工及心理輔導員提供情緒支援與資源轉介。
  4. 24小時支援:
    多數機構均設有緊急支援熱線,讓家屬在遇到突發狀況時不致孤軍作戰。

四、紓緩治療的費用是多少?

不同紓緩治療費用各異:公立醫院每日開支最低(約 $120-$150);私營院舍看似有固定月費,但需注意洗傷口、吸痰、氧氣等高昂的隱形費用。私營在家舒緩治療(如老友宅醫)則採基礎費用加按需付費,總開支約 $20,000-$30,000,能省下長期住宿費,是經濟且靈活的選擇。

公立醫院 私營院舍 / 寧養中心 在家紓緩治療
核心費用 每日約 HKD $120-$150 已含基本醫療、護理及藥物 月費 HKD $8,000 - $20,000 費用取決於使用公營還是私營 私營機構在家離世個案費用大約為HKD $20,000 - $30,000
隱形費用 幾乎無隱形費用 隱形費用多: -  洗傷口 ($60-$80/次) - 吸痰 ($60/次) - 醫療消耗品 (尿片、手套等) - 急救氧氣 ($100/次) - 陪診費、年費等 了解更多私營院舍收費明細 私營(以老友宅醫為例): 基礎費用 + 按需付費模式。 (以包含醫生首次上門評估、平安藥、吊鹽水、簽死亡證的費用) 物理治療、職業治療等增值服務可按需選購。公營: 若善用費用極低
適合人群 符合資格的市民,但輪候時間長,自主性低。 希望獲得全面照料,且預算充裕的家庭。 患者渴望回家,有一定支持能力,能靈活組合資源的家庭
費用總覽 費用最低 總支出遠高於廣告月費,隱形消費多。 善用資源可達至經濟靈活: 若以公營團隊為主,主要支出僅為設備租賃與消耗品(每月數千元)

五、我適合接受住院還是在家紓緩治療?

  1. 評估症狀嚴重性:
    若病人目前正經歷難以緩解的生理痛苦(如劇痛、譫妄),建議先入住傳統舒緩病房進行症狀調控。
  2. 評估支援系統:
    若家中有人手、空間,且病人強烈希望回家,則可透過醫院管理局舒緩醫療服務申請家居護理,或尋求私營機構獲得支援
  3. 預設醫療指示:
    家屬應及早與病人溝通「預設醫療指示 (AD)」,確認病人對於「在哪裡離世」的最終意願。

總結:

無論是選擇傳統病房,還是居家安寧,最重要的是確保病人在充滿愛與專業支持的環境下,安詳地走完最後一段路。

附:香港家居紓緩治療服務機構

機構性質主要資訊與申請方式區域服務內容
醫院管理局公營

申請:需通過公立醫院主診醫生轉介。

模式:以七個聯網統籌協調服務。

全港各聯網跨專業團隊提供全人治療,包括住院、門診、家居護理及哀傷輔導等。
善寧會 - 賽馬會善寧之家私營申請:直接聯絡機構。 為晚期病者提供身體、心靈、情緒及靈性的全面照護。
靈實司務道寧養院

(賽馬會安寧頌「安居晚晴照顧計劃」)
私營(與賽馬會安寧頌合辦)

申請:由醫護或社工轉介,或自行聯絡評估。

聯絡電話:2706 8502

全港(離島除外)

(九龍、將軍澳、港島東優先)

跨專業團隊上門;首次家居照顧免費,往後每節(約1小時)收費$30。

聖公會聖匠堂長者地區中心

(與賽馬會安寧頌合辦)

私營(與賽馬會安寧頌合辦)申請:醫院轉介或直接聯絡中心評估。
對象:60歲或以上晚期病人。
屯門、元朗、天水圍提供護理跟進、心理輔導、靈性關懷及社交活動等。

香港復康會

(賽馬會安寧頌「安晴.生命彩虹計劃簡介)

私營(與賽馬會安寧頌合辦)申請:直接聯絡中心。
查詢電話:2549-7744
灣仔區及港島東區症狀舒緩、照顧者支援、連結社區資源、輔導服務等。

聖雅各福群會

(賽馬會安寧頌「安‧好」居家寧養服務)

私營(與賽馬會安寧頌合辦)申請:必須由醫院紓緩科轉介。港島區、深水埗、荃灣、葵青提供身體照顧(症狀管理)、心社靈照顧(情緒支持)及實務照顧(覆診接送)。

在家離世】安樂死與在家離世有什麼分別?

「安樂死」與「在家離世」在法律與執行上有本質區別。安樂死(Euthanasia)涉及醫護主動終止生命,目前在香港屬違法行為;而「在家離世」屬於合法的紓緩治療延伸,核心在於停止無效醫療(如插喉、電擊),讓病人在家人陪伴下經歷自然死亡。2024年《維持生命治療的預作決定條例》進一步保障了市民選擇「自然死亡」與「預設醫療指示」(AD)的法律權利。

一、自然過程 vs. 人為終止

安樂死

安樂死(Euthanasia)源自希臘語,意為「好的死亡」。它指由醫護人員主動採取行動(如注射致命劑量的藥物),直接終止病人生命。核心是解除痛苦優於生命維持。

在家離世

在家離世屬於紓緩治療(Palliative Care)的延伸。它不加速死亡,而是停止無效的創傷性搶救。例如插喉、電擊。讓病人在熟悉的家中,由家屬陪伴,經歷自然的器官衰竭直到呼吸停止。它的核心是尊重自然,提升臨終質量

香港醫務衛生局明確指出:“預設醫療指示與安樂死是兩個截然不同的概念。”

二、 為何安樂死在香港不可行?

在香港施行或協助安樂死均觸犯《刑事罪行條例》,可能面臨謀殺或誤殺指控。相比海外安樂死高達 12-18 萬港元的門檻與法律風險,在家離世提供了一條合法且低成本(約 3 萬港元起)的替代方案,能避免醫院冰冷的儀器環境與有限的探訪時間,讓病人在熟悉的床上圓滿告別。

在香港,任何形式的安樂死或醫助自殺均屬違法。

  • 刑事責任:協助或施行安樂死可能觸犯《刑事罪行條例》。面臨謀殺、誤殺等指控。香港醫務委員會也認定這違反專業倫理。
  • 高昂成本:部分人士轉向瑞士等海外機構。總開支可高達 12萬至18萬港元以上。善終選擇變得「階級化」。

選擇安樂死是為了讓病患免於痛苦、平靜離世的一種理想,但現實中並不可行。許多人感到無奈,只能被迫接受傳統離世路徑——在醫院或寧養院的病床上,於陌生而冰冷的醫療儀器環繞中,結束生命。

在醫院離世後,遺體通常會被迅速移往公眾殮房,後續的悼念儀式非常短促(僅有一至兩小時),家屬未有足夠時間好好告別,不免遺憾。

「在自己熟悉的床上,在家人陪伴下溫暖地離去」顯得遙不可及。而實際上,一條合法、自主且充滿尊嚴的選擇已然存在:在家離世。

三、在家離世是否合法?

在家離世在香港完全合法,且受衛生政策支持。 只要符合三個條件,過程可免除警方調查。

  1. 患者被確診為末期疾病。
  2. 離世前14天內曾有註冊醫生診治。
  3. 醫生簽發「死因醫學證明書」(表格18)

符合上述流程者,遺體可直接由殯儀公司接走,無需報警或交由法醫解剖

四、在家離世的迷思

迷思一:在家離世等於放棄治療?
事實:在家離世的核心是紓緩治療,目標是積極控制疼痛及其他不適症狀(如氣喘、嘔吐),讓病人舒適、無痛。它並非「不治療」,而是將目標從「治愈」轉為「安寧」。

迷思二:家中缺乏醫療設備,臨終狀況很混亂?
事實:寧養團隊會提供上門評估,按需租借病床、抽痰機、氧氣機等設備,並指導家人使用。護士及醫生亦會定期到訪或提供遙距支援,應對突發狀況。

迷思三:必須有醫護人員24小時駐守家中?
事實:在家離世模式中,主要照顧者是家人,但會得到專業團隊的培訓和後援,告知家人在不同情境下(如病人躁動、呼吸轉變)如何處理及何時求救。

迷思四:手續繁複,不但要報警,遺體還要解剖?
事實:只要符合上述合法條件(末期病患、14天內有醫生診治),負責醫生確認為自然死亡並簽發死亡證,不需要報警亦不會面對解剖。

迷思五:只有富人才能負擔在家離世?
事實:本港有多項資助寧養服務(如下文所述),醫管局亦提供家居寧養服務。總體開支可能遠低於長期住院或前往海外尋求安樂死的費用。

五、 在家離世VS.安樂死,如何選擇?

兩者皆體現病人自主權,但法律與成本差異巨大。安樂死在港非法、開支極高且程序複雜;在家離世則受法律保障,總開支約為安樂死的四分之一,且支持政府資助與醫療券使用。在家離世讓生命之光隨自然節奏緩緩變暗,是目前香港最能兼顧法律安全與臨終尊嚴的選擇。

安樂死

(Euthanasia)

  • 香港法律
    非法 (可能觸犯謀殺或協助自殺)

  • 死亡時間
    可預計、人為設定

  • 遺體處理
    複雜,涉及刑事或法醫調查

  • 主要開支
    醫療審核、執行費、跨國機票住宿

  • 估計總費用
    約HKD 120,000 - 180,000

  • 政府資助

  • 付款方式
    通常需一次性預付

在家離世

(Dying at Home)

  • 香港法律
    合法 (受政府推廣及法律保障)

  • 死亡時間
    不可預計、自然發生

  • 遺體處理
    簡明,醫生簽字後由殯儀館接走

  • 主要開支
    醫生上門診症、器材租借、法律文件

  • 估計總費用
    約HKD 30,000

  • 政府資助
    有 (醫管局服務及長者醫療券)

  • 付款方式
    按服務項目分段收費

總結:

選擇安樂死是主動關燈離場,而在家離世則是在溫暖家園中,讓生命之光隨自然節奏緩緩變暗。我們雖無法決定終點時刻,卻能在至親陪伴下,自主選擇以最安寧、最有尊嚴的方式,走完這最後一程。

附:香港在家離世服務機構一覽

機構名稱 主要服務 / 計劃‌ ‌ 服務特色‌ 成本參考‌
老友宅醫 在宅醫療及晚期居家支援 在家離世計劃 全套費用約2-3萬港元,已包醫師上門診治、提供平安藥同吊鹽水、簽署死亡證,以及專屬WhatsApp群組隨時支援。
聖雅各福群會 “安.好”居家寧養服務(賽馬會安寧頌計劃) 為港島區60歲以上末期病人提供身、心、社、靈全人照護。服務期平均約127天。 基本服務免費。醫生上門、藥物、部分器材及殯葬費需自付。估計約 2-3萬港元。
靈實司務道寧養院 “豐盛生命”家居照顧計劃 提供“在家及住宿”無縫銜接服務。由資深舒緩科護士擔任個案經理。協調跨專業團隊上門。 按次收費,需致電查詢具體費用。
聖匠堂安寧服務 “安寧在家”居家照顧支援服務(賽馬會安寧頌計劃) 服務屯門、元朗及天水圍區晚期病患者。提供護士跟進、心理輔導、靈性關懷及圓願活動。 作為慈善計劃,可能有免費或資助部分,需具體查詢。
東華三院 “圓滿人生服務” 側重為無依長者提供殯儀規劃及後事執行支持。強調生前規劃。 可能提供經濟審查後的資助服務,需具體查詢。

【在家離世】百歲老人可否選擇在家離世?

百歲老人完全可以選擇在香港在家離世。這並非單純的「留在家中」,而是一套結合「身、心、社、靈」的專業在宅醫療(Hospital at Home)流程。核心在於透過紓緩醫療管理症狀(如氣喘、疼痛),而非強行延命。只要長者意願明確、家屬達成共識,並有專業團隊如「老友宅醫」提供醫療銜接,高齡長者即可在熟悉環境中尊嚴謝幕。

「爸爸98歲,真的可以在家安詳離開嗎?」

我是陳美儀,爸爸今年98歲。去年爸爸握著我們的手說:「阿女阿仔,我不想在醫院走。」就是這句話,讓我開始尋找方法。

一開始,我以為很簡單,我原以為,在家離世就是讓父親在家,最後請醫生上門簽一張死亡證。但老友宅醫姑娘阿晴清楚地告訴我:「我們提供的,絕不是這樣。這是一個以醫療為核心的過程,目標是讓長者在最後階段免受痛苦,安寧且有尊嚴。」

一、百歲長者,點樣先算「適合」在家離世?

阿晴告訴我,評估百歲長者是否適合居家安寧,主要看四個維度:身體功能(症狀是否可控)、心智意願(長者是否想留在家)、家庭支持(照顧者共識)及醫療銜接(是否有醫生上門)。重點在於將目標從「治癒疾病」轉向「症狀管理」,利用嗎啡貼、製氧機等醫療手段,確保長者在自然衰竭過程中保持舒適。

她拿出一份簡單的評估表,和我一起回顧媽媽的情況:

評估維度 核心問題 百歲老人的情況
身體功能 主要不適症狀(如疼痛、氣喘)是否可控? 有氣喘和關節痛,但藥物可以緩解。
心智與意願 長者是否清晰表達過在家離世的意願? 非常清晰,爸爸多次表示想留在家中。
家庭支持 家人是否達成共識,並能獲得外界協助? 我們家属意見一致,並願意尋求專業團隊幫助。
醫療銜接 是否有途徑獲得上門醫療及紓緩治療服務? 正在了解「老友宅醫」這類在宅醫療服務。

「即使有多種慢性病,只要主要症狀能通過專業的紓緩治療得到控制,長者的意願明確,家庭有支持,那麼實現高質素的在家離世是完全可行的。重點不是『治療疾病』,而是『管理症狀』,讓長者舒適、安寧。」

二、在家離世的法律程序和迷思

在過程中,我也曾擔心過各種問題,但團隊提前給了我清晰的答案:

關於法律:

百歲老人自然離世後,只需聯繫最後診治他的醫生(團隊會安排)上門簽發 《死因醫學證明書》(表格18) ,我們在14天內前往死亡登記處辦理手續即可。這與在醫院離世的程序本質相同。

破解迷思:

  • 「報警」迷思:自然死亡個案不需要警方介入
  • 「凶宅」迷思:只有死於非命先算凶宅,自然離世唔影響單位價值
  • 「好複雜」迷思:只要預先規劃,程序可以好順暢

三、最後階段的守護

最後幾個月的具體支援:

後期有氣喘、疼痛和傷口問題。

  • 醫療控制
    醫生上門評估後,為老人調校了止痛藥,並使用嗎啡貼和脷底丸來及時緩解劇痛。當他無法進食時,團隊安排了在家吊鹽糖水補充營養。
  • 呼吸舒緩:
    他們代租了製氧機,護士親身教導我如何使用霧化機和正確拍痰,讓老人呼吸順暢很多。
  • 中醫調理:
    中醫師定期來為老人針灸和配方,幫助他舒緩不適、改善睡眠。
  • 專業護理:
    專科護士上門處理他的壓瘡和傷口,並安排了氣墊床防範新壓瘡。當我疲憊時,他們外派了護理員協助餵食、清潔和翻身,大大減輕我的壓力。
  • 隨時諮詢:
    我們有一個即時通訊群組,無論何時遇到問題,醫護團隊都會迅速回應,藥物也能直接快遞到戶。

最後階段的守護:

最後幾星期,老人全天臥床。團隊的守護更加細緻。

  • 物理治療師上門做紓緩運動和輔助拍痰,減少他的不適。
  • 針對可能出現的感染,護士可以上門抽血、種菌,甚至安排上門超聲波檢查,免去奔波。
  • 他們預先提供了清晰的晚期病人照顧指引,讓我心裡有底,知道如何應對各種情況。

老人雖然身體虛弱,但在專業管理下,沒有遭受太多痛苦,面容平靜。

四、老人安詳離開之後

老人是在自己熟悉的床榻上離去的。我聯絡團隊後,阿晴和醫生以安靜、尊重的方式到來確認。

法律程序:

醫生簽發了死因醫學證明書(表格18),並一步步指導我在14天內完成死亡登記,一切條理清晰。

後事安排:

他們根據我的意願,提供了可靠的合作方名單,協助銜接了低調靈車和佛教助念服務,整個過程莊重而簡潔。

>

發現
長者安詳離世

>

聯繫預先安排機構
如「老友宅醫

>

醫護人員到府
確認生命跡象

>

機構醫生簽發
死因醫學證明書

>

14天內辦理
死亡登記

>

取得死亡證
辦理後續事宜

總結:真實感受

從具體的疼痛管理、傷口護理、營養支援,到最後的文件辦理和殯儀銜接,他們用專業填補了家屬的無助。這讓我能全心陪伴媽媽,完成「道謝、道愛、道別」的心願,而不是慌亂地處理繁瑣事務。 如果家人也想在家走,我的經驗是:這需要提前規劃,並找到一個能提供具體、全面醫療舒緩支援的團隊。百歲長者能否在家離世?我父親的經歷告訴我:可以,而且可以走得舒適、安詳。 關鍵在於,是否有專業的力量,將這份心意轉化為一個可行、平穩、有尊嚴的過程。

老人家唔想入院應該點做?

長者抗拒入院,家屬可選擇在宅醫療(Home Healthcare)作為替代方案。這並非放棄治療,而是透過專業醫護團隊將「在宅住院」與「在宅急症」模式搬入家中,處理肺炎、尿路感染等常見急性病。研究證實,在宅醫療能降低 30% 住院率及減少譫妄風險,讓長者在熟悉的環境中維持自尊與自主,避免「醫院旋轉門」效應帶來的身心退化。

當住院本身成為新一輪身心煎熬的開端,我們是否還有其他選擇?急症室裡陳姑娘的親身經歷,或許揭示了另一種可能:

「我記得那天下著大雨,83歲的譚伯拉著我白袍邊,虛弱卻堅定地說:『姑娘,我想返屋企。』」那是陳姑娘在公立醫院急症室的第10年。
譚伯因肺炎反覆入院,每次出院不到一周又因呼吸困難被送回來。那天,她按程序準備為譚伯插鼻胃管,老人卻用盡力氣拔開氧氣罩:「我寧願瞓喺張木床聞到舊被鋪味,都唔想再聞消毒藥水。」
這句話像錘子敲在陳姑娘心上。她想起自己父親臨終前,也曾因害怕「死喺醫院」而拔掉點滴。「老人家唔想入院,作為子女我們應該點做?好多人問過我呢個問題。其實長輩對醫院的恐懼與抗拒,強行送院會造成更大身心傷害。」子女的兩難在於:如何平衡醫療需求與長者的意願尊嚴?
後來,她接觸到日本在宅醫療的概念並加入老友宅醫團隊,才發現「原來醫療可以不在四面白牆內發生」。國際驗證的「在宅醫療」模式,似乎為這些長者提供了一條可行的尊嚴出路。日本厚生勞動省《在宅醫療成效白皮書》證實:在宅醫療可降低30%住院率,壓瘡發生率近乎零。台灣衛生福利部報告亦指出,居家整合照護能減少重症長者30%急診就診次數。

在香港,「老友宅醫」推動「以人為本」的在宅醫療模式,讓長者於熟悉環境中尊嚴療養,實現「從失能到臨終的自尊自主」願景。方案如下:

四級幹預體系:從急診室到客廳的醫療革命

1. 在宅住院:

無縫銜接醫院治療,例如穩定期的肺炎、尿道感染、靜脈注射、傷口處理等原需短期住院的狀況,由專業團隊攜帶設備(如便攜超聲波、氧氣機)在患者家中提供密集治療。令到長者在自家舒適環境中,獲得住院級醫療照護。醫院出院後直接銜接居家康復計劃,避免過渡期風險。

2. 在宅急症:

即時介入可控重症,例如為感染性急症(如肺炎、尿道感染)提供居家抗生素注射。在肺功能穩定期(如慢性心衰竭、肺水腫)透過監測設備與藥物調整居家管理。

3. 及時轉介:

治療期間若病情仍未向好,即時安排轉介入院或私家醫院

4. 護理缺口填補:

「叫極冇人換片,等到生壓瘡先送院」、「姐姐唔識睇呼吸機,次次要衝急症室…AngelCare就可以解決!」透過程式工人姐姐可以記錄長者維生指數(血壓、血氧、體溫等),執行標準轉身及體位擺放預防壓瘡,將關鍵數據實時傳送供醫生遙距監察,必要時調整治療方案,用專業填補居家盲點,大幅降低不必要送院風險。

在宅醫療的一個願景是幫助老人家由失智失能到最終離世的過程

實現 自尊 自主 熟悉環境

在宅醫療並非否定住院價值。當長者出現急性心肌梗塞、中風、嚴重創傷等危及生命的狀況,入院治療仍是不可替代的選擇。關鍵在於區分「必要入院」與「非必要入院」——例如穩定期感染、慢性病控制、術後復健等,透過專業團隊到宅服務,既能滿足醫療需求,又可減少長者因環境陌生引發的譫妄、壓瘡等「住院併發症」。更重要的是,在緊急治療後盡快銜接「在宅住院」,讓長者於康復階段回到熟悉環境,既能降低院內感染風險,亦能加速身心復原。

由失智失能到末期離世的過程

「其實老人家在失智失能的過程中,就好似行緊一條落斜嘅路(圖1),但中途會遇到啲好跣嘅位,令佢哋突然仆得好傷,甚至冇得返轉頭。這類患者的身體與自理能力,會隨著時間像緩坡一樣慢慢往下掉(大腦深層功能逐漸衰退)。但這條下坡路並不平穩——突然一場大病,像肺炎或中風,就可能讓他們健康急轉直下,跌得更深、更重,甚至有可能面對死亡。尤其當需要緊急送院時,陌生的環境、治療的壓力,反而可能成為壓垮健康的最後一根稻草,讓狀況急劇變差,甚至造成不可逆的傷害。」

Table Example
由失智失能到末期離世的過程
A
日常維護
B
突發急症
C
死亡
處置方式 在宅護理
Home healthcare
在宅危急情況
Hospital at Home
在家死亡
Dying at Home
概念 於家中提供整合醫療與護理配合的專業服務,覆蓋由失智失能到離世的全過程 將原本需住院治療的情況(如急症),以接近醫院標準的醫療服務移轉至患者家中執行 在熟悉的家中(而非醫院),在親戚朋友有質素的陪伴下,尊嚴地離世
意義 透過延緩退化保持生活質素,實現在家安老,旨在延遲或避免入住老人院 避免長者住院一次差一次的情況出現 尊嚴善終
減少無效急救
案例 慢性病(血壓高、糖尿、器官衰竭)管理、微調藥物,以避免或控制慢性病併發症情況;
日常護理(傷口換藥、管路照護)、復健訓練
突發感染(肺炎、尿道炎)、傷口處理等急症,由醫療團隊提供靜脈注射、清創等服務 醫生定時評估病情、調整治療方案,從而舒緩晚期患者不適;病人在家離世後醫生即日上門確認並簽發死因證明,並安排殯儀服務(低調移送遺體)
了解更多服務 遙距醫療守護服務
TeleCare
上門診症 在家離世
臨終舒緩

常見問題

住院環境陌生且高壓,易誘發混亂行為(如拔喉管、試圖離床),醫護為安全常使用約束帶限制活動,導致肌肉加速流失、壓瘡風險飆升。研究顯示,約束更可能加劇譫妄症狀,出院後自理能力比入院前更差。在宅醫療透過熟悉環境與個人化護理,可減少此類創傷性風險。

是的!團隊攜帶便攜超音波、抗生素注射設備到宅,結合遠端監測生命徵象(如血氧、體溫),由醫師遠距會診調整治療。適用於穩定期感染症、慢性病急性發作(如心衰竭),若病情惡化則即時轉介入院。

公院護患比高(1:20),難執行每2小時翻身指引。香港復康會數據指住院逾2週長者壓瘡率達28%。在家則可結合:

  • 科技輔助:如AngelCare App設翻身提醒,外傭依指示操作。
  • 防壓設備:政府資助租借減壓氣墊(社區券適用)
  • 護士到診:定期檢視高風險部位,指導減壓技巧。

研究顯示居家環境壓瘡發生率趨近於零。

可善用兩大支援系統:

  1. 培訓外傭:如「宅天使」App內置影片教學(導尿、拍痰技巧),搭配線上醫護即時指導。
  2. 銜接社區服務:
    • 離院支援計劃:賽馬會「回家易」提供4週住宿復健,訓練自理能力
    • 照顧者津貼:基層家庭照顧者月領$3000,減輕經濟壓力
    • 社區券租器材:輔助科技產品納服務券範圍(月付$4,290起)

總 結

隨著人口老化,對於行動不便、體弱或渴望留家的長者,傳統住院模式往往伴隨身心創傷風險。「住院唔一定唔好,但唔係唯一選擇。了解更多照護方式,係為家人多一條退路、多一份尊嚴。」選擇「在宅醫療」,是選擇讓長者在自己鍾愛的小天地中,擁有更安全、舒適、有尊嚴的生活品質,是從根本上回應「點解老人家唔好入院」的深切關懷。

點解老人家唔好入院?

長者入院常出現「急速退化」現象,主要源於醫院高壓環境與人手限制。急症室護士指出,住院長者可能面臨譫妄、壓瘡、脫水及創傷性反應四大風險。數據顯示,住院兩週以上的長者壓瘡率達 28%,且約束帶的使用會加速肌肉流失。相較之下,在宅醫療(Home Healthcare)能讓長者在熟悉環境中接受治療,有效降低 30% 住院率,從根本上解決「老人家一入院就變差」的困境。

為了拆解「老人家一入院就變差」這個香港家庭最痛卻又最不敢說出口的困惑,我們走訪了「老友宅醫」的護士陳姑娘。她在急症室打滾十年,見慣長者被推入病房時還能說笑,兩星期後卻因譫妄、壓瘡、插喉綁手而急速退化;轉戰在宅醫療後,她每天帶著便攜藥箱穿梭唐樓村屋,發現同一個阿婆,在家打針換藥竟能笑住食飯。同一個人,為何在醫院與在家的結局大相徑庭?陳姑娘把病房門後不為人知的隱形風險,逐一攤在陽光下。

在訪問的一開始,我哋跟著陳姑娘的描述想象這樣的場景:

在訪問的一開始,我哋跟著陳姑娘的描述想象這樣的場景:

阿婆患有認知障礙,平時係屋企記性差,但環境熟悉,有家人睇住,幾個鐘餵次水、吃點粥粉麵飯,還能慢慢哄。一旦突然急病要入院,對她來說,是被丟進一個陌生又可怕的戰場。

醫院裡人手緊張,沒法像家裡那樣有人專門來幫阿婆慢慢飲水食飯。她可能呆呆地躺在床上,沒人得閒及時餵她。時間一久,為了維持營養,醫生只能選擇插胃喉、吊鹽水。這對已經糊塗的阿婆來說,身上多出的管子又痛又可怕。陌生的環境、刺鼻的消毒水味、隔壁床隨時響起的急救鈴聲,都讓她極度恐慌、混亂。她可能想逃走,或是本能地去拔掉身上那些令她不適的管子、氧氣罩...

為了她的安全,也為了治療能進行,最直接的方法可能就是暫時用約束帶固定她的手腳。

「但咁樣綁住,佢郁唔到,瞓得耐,又冇人得閒及時幫佢換片啲屎尿焗住佢啲皮膚,好快就會腌爛!尤其係老人家,佢哋自己落唔到床、又唔識自己去廁所,覺得唔舒服或者混混沌沌,可能會自己搞個尿片。咁樣法,醫護見到,好自然會覺得佢『玩屎玩尿』、『意識混亂』、『唔合作』結果呢?轉個頭,阿婆對手俾人綁得仲實、綁得仲耐! 」家人看著好心疼,卻又無能為力。

「其實老人家在失智失能的過程中,就好似行緊一條落斜嘅路(圖1),但中途會遇到啲好跣嘅位,令佢哋突然仆得好傷,甚至冇得返轉頭。這類患者的身體與自理能力,會隨著時間像緩坡一樣慢慢往下掉(大腦深層功能逐漸衰退)。但這條下坡路並不平穩——突然一場大病,像肺炎或中風,就可能讓他們健康急轉直下,跌得更深、更重,甚至有可能面對死亡。尤其當需要緊急送院時,陌生的環境、治療的壓力,反而可能成為壓垮健康的最後一根稻草,讓狀況急劇變差,甚至造成不可逆的傷害。」

一、基礎護理缺口揭四大隱形殺手

風險一
壓瘡預防難落實:住院長者28%生壓瘡?

「醫院張防壓瘡氣墊?排緊隊等三日啦!這情況確實存在。」壓瘡設備需求大,有時需輪候。根據港復康會數據顯示,住院逾兩週長者壓瘡發生率達28%,醫管局2022年公院新增3,412宗壓瘡個案。公立醫院護士需照顧多位病人,難以完全執行國際翻身標準。對活動受限的長者而言,住院期間壓瘡風險確實較高。「公立醫院護士一人對20床,邊可能跟足國際標準每2小時轉身?」

上個月我探李伯,佢個仔激動show相:「阿爸入醫院前屁股光溜,出院多咗個拳頭咁大嘅窿!」你話家屬點唔心噏?

風險二
約束帶綁走尊嚴,更綁走半年肌肉量

「姑娘!我阿媽成晚喊話要返屋企!」認知障礙嘅陳太一入院就恐慌拔喉。急症室舊同事偷偷同我講:「冇計啦人手緊,唯有落約束帶...」原來為降低跌倒風險,部分長者在住院期間可能會被暫時限制活動。然而理大研究指出,「保護性約束」可能增加譫妄風險,且長期臥床48小時相當於肌肉流失半年,同時會導致復健期延長。

風險三
脫水風險易被忽視?35%長者面臨脫水風險

「阿媽投訴成日冇水飲,姑娘話吊緊鹽水唔使飲?呢類投訴收到手軟。試過有個伯伯脫水抽血結果似腎衰竭,差啖要洗腎,好在屋企人堅持接返屋企飲水...第二日指數正常返!吊鹽水根本取代唔到真水!」調查發現,35%住院長者曾經有脫水跡象。

風險四
白袍恐懼症!綁一次手惡夢半年

「阿妹啊,我晚晚夢見俾人綁住隻手,驚到瀨尿...」肺炎康復嗆張婆婆,出院三個月仍不敢覆診。

港大研究實證:住院令長者焦慮憂鬱風險增3倍,認知障礙者尤甚。原因包括:

  • 環境衝擊:急救鈴聲、消毒水味、陌生儀器加劇混亂
  • 尊嚴困境:匆忙更衣換片缺乏隱私「姑娘趕時間換片,成棚人睇住我光脫脫...」79歲陳伯哽咽
  • 約束陰影:威院數據顯示,42%受約束長者出院後出現創傷反應

「醫療系統每日面對巨大壓力,醫護已拼盡資源救人。問題不在『人心』,而在『制度』與『資源分配』。若有更多選擇,長者同家屬都唔一定要捱住痛苦行落去。」

二、陳姑娘揭體制困局:三大惡性循環鏈

1.護理人力崩壞:
1:20懸殊照顧比

醫管局年報顯示,護士流失率連續三年超10%,前線人均照顧20床。陳姑娘坦言:「我親眼見證夜班護理師獨力應對20床長者,基礎護理時間被壓縮到每床不足8分鐘。連協助飲水、定時翻身這些基本幹預都難以落實。」

「醫療系統每日面對巨大壓力,醫護盡力照顧每位病人,但未必能提供最適合佢哋的照護節奏。」在極度壓力下,醫護被迫優先處理危急狀況,基礎護理被犧牲。長者得不到足夠照顧,健康惡化,反覆入院或延長住院,進一步加劇系統負擔,形成惡性循環。根據港大研究顯示這直接導致22%長者30天內再入院,未完全康復即出院為主因。

2.制度僵化之痛:
安全指引反成健康威脅

「家屬自帶醫學級防壓瘡氣墊竟被拒用,只因『未列入醫院採購清單’,等層層審批通過時,傷口往往已進展到三期以上。」家屬指責醫院所有事都講指引,完全保護自己,並非以病人為先。陳姑娘指出,其實龐大的醫療系統在追求效率與風險管控時,對個別需求難以作出彈性調整,難免在人性化照顧上有所缺失。

3.斷裂的出院銜接:
未癒即歸有風險

醫院有需騰出床位接收新症的現實壓力,這導致長者常在未完全康復、或居家支援網絡(如照顧者培訓、社區服務接合)未準備妥當下出院。「曾經有個案係一個心臟衰竭病人晨間被評估『穩定出院』,午間即因急性肺水腫返送ICU。」 審計署報告指出:公立醫院病床週轉率高達95%,但社區支援服務銜接空窗期平均達72小時,這正是22%再入院率的關鍵成因。

三、老人家唔想入院,應該點做?

「老人家唔想入院,作為子女我們應該點做?好多人問過我呢個問題。其實長輩對醫院的恐懼與抗拒,強行送院會造成更大身心傷害。」子女的兩難在於:如何平衡醫療需求與長者的意願尊嚴?

「我記得那天下著大雨,83歲的譚伯拉著我白袍邊,虛弱卻堅定地說:『姑娘,我想返屋企。』」那是陳姑娘在公立醫院急症室的第10年。
譚伯因肺炎反覆入院,每次出院不到一周又因呼吸困難被送回來。那天,她按程序準備為譚伯插鼻胃管,老人卻用盡力氣拔開氧氣罩:「我寧願瞓喺張木床聞到舊被鋪味,都唔想再聞消毒藥水。」這句話像錘子敲在陳姑娘心上。她想起自己父親臨終前,也曾因害怕「死喺醫院」而拔掉點滴。

後來,她接觸到日本在宅醫療的概念並加入老友宅醫團隊,才發現「原來醫療可以不在四面白牆內發生」。國際驗證的「在宅醫療」模式,似乎為這些長者提供了一條可行的尊嚴出路。日本厚生勞動省《在宅醫療成效白皮書》證實:在宅醫療可降低30%住院率,壓瘡發生率近乎零。台灣衛生福利部報告亦指出,居家整合照護能減少重症長者30%急診就診次數。

在香港,「老友宅醫」推動「以人為本」的在宅醫療模式,讓長者於熟悉環境中尊嚴療養,實現「從失能到臨終的自尊自主」願景。方案如下:

四級幹預體系:從急診室到客廳的醫療革命

1. 在宅住院:

無縫銜接醫院治療,例如穩定期的肺炎、尿道感染、靜脈注射、傷口處理等原需短期住院的狀況,由專業團隊攜帶設備(如便攜超聲波、氧氣機)在患者家中提供密集治療。令到長者在自家舒適環境中,獲得住院級醫療照護。醫院出院後直接銜接居家康復計劃,避免過渡期風險。

2. 在宅急症:

即時介入可控重症,例如為感染性急症(如肺炎、尿道感染)提供居家抗生素注射。在肺功能穩定期(如慢性心衰竭、肺水腫)透過監測設備與藥物調整居家管理。

3. 及時轉介:

治療期間若病情仍未向好,即時安排轉介入院或私家醫院

4. 護理缺口填補:

「叫極冇人換片,等到生壓瘡先送院」、「姐姐唔識睇呼吸機,次次要衝急症室…AngelCare就可以解決!」透過程式工人姐姐可以記錄長者維生指數(血壓、血氧、體溫等),執行標準轉身及體位擺放預防壓瘡,將關鍵數據實時傳送供醫生遙距監察,必要時調整治療方案,用專業填補居家盲點,大幅降低不必要送院風險。

在宅醫療的一個願景是幫助老人家由失智失能到最終離世的過程

實現 自尊 自主 熟悉環境

在宅醫療並非否定住院價值。當長者出現急性心肌梗塞、中風、嚴重創傷等危及生命的狀況,入院治療仍是不可替代的選擇。關鍵在於區分「必要入院」與「非必要入院」——例如穩定期感染、慢性病控制、術後復健等,透過專業團隊到宅服務,既能滿足醫療需求,又可減少長者因環境陌生引發的譫妄、壓瘡等「住院併發症」。更重要的是,在緊急治療後盡快銜接「在宅住院」,讓長者於康復階段回到熟悉環境,既能降低院內感染風險,亦能加速身心復原。

常見問題

住院環境陌生且高壓,易誘發混亂行為(如拔喉管、試圖離床),醫護為安全常使用約束帶限制活動,導致肌肉加速流失、壓瘡風險飆升。研究顯示,約束更可能加劇譫妄症狀,出院後自理能力比入院前更差。在宅醫療透過熟悉環境與個人化護理,可減少此類創傷性風險。

是的!團隊攜帶便攜超音波、抗生素注射設備到宅,結合遠端監測生命徵象(如血氧、體溫),由醫師遠距會診調整治療。適用於穩定期感染症、慢性病急性發作(如心衰竭),若病情惡化則即時轉介入院。

公院護患比高(1:20),難執行每2小時翻身指引。香港復康會數據指住院逾2週長者壓瘡率達28%。在家則可結合:

  • 科技輔助:如AngelCare App設翻身提醒,外傭依指示操作。
  • 防壓設備:政府資助租借減壓氣墊(社區券適用)
  • 護士到診:定期檢視高風險部位,指導減壓技巧。

研究顯示居家環境壓瘡發生率趨近於零。

可善用兩大支援系統:

  1. 培訓外傭:如「宅天使」App內置影片教學(導尿、拍痰技巧),搭配線上醫護即時指導。
  2. 銜接社區服務:
    • 離院支援計劃:賽馬會「回家易」提供4週住宿復健,訓練自理能力
    • 照顧者津貼:基層家庭照顧者月領$3000,減輕經濟壓力
    • 社區券租器材:輔助科技產品納服務券範圍(月付$4,290起)

總 結

隨著人口老化,對於行動不便、體弱或渴望留家的長者,傳統住院模式往往伴隨身心創傷風險。「住院唔一定唔好,但唔係唯一選擇。了解更多照護方式,係為家人多一條退路、多一份尊嚴。」選擇「在宅醫療」,是選擇讓長者在自己鍾愛的小天地中,擁有更安全、舒適、有尊嚴的生活品質,是從根本上回應「點解老人家唔好入院」的深切關懷。

參考來源:
  1. 醫管局《2022-23年報》>>連接
  2. 醫管局《2022-23年報》附錄「風險管理事件統計」(見附錄表A.13)>>連接
  3. 日本在宅醫療協會>>連接
  4. 厚生勞動省報告>>連接
  5. 香港電台:安老服務人手荒>>連接
  6. 香港審計署《第七十九號報告書》第2章「公共醫療服務」>>連接
  7. 香港大學老年醫學研究>>連接
  8. 香港理工大學護理學院研究(2023年發表>>連接
  9. 香港復康會《長者住院與壓瘡風險調查報告》(2022)>>連接
  10. 長者院舍照顧服務券計劃 - 社會福利署>>連接
  11. 香港免費醫療,撑不住了?>>連接
  12. 團結香港基金發表長者政策>>連接
  13. 人口老化(下)|醫療系統待擴容公院壓力如何緩解?>>連接
  14. 倡議報告六大建議優化住屋及社區環境推動居家安老減輕醫療開支>>連接

【在宅醫療】香港長者覆診新方案
上門診症視像診症免出門

對於行動不便的香港長者而言,傳統醫院覆診不僅耗時耗力,更伴隨極高的跌倒與感染風險。在宅醫療(Home Healthcare)透過「上門診症」與「遙距視像診症」雙管齊下,將原本長達 6-8 小時的疲勞轟炸,轉化為 15 分鐘至半小時的居家專業護理,是解決長者覆診難題、減輕照顧者請假壓力的現代化安老方案。

在香港,長者們出門看病的過程往往充滿艱辛與不便。從清晨早起,到奔波於醫院之間,再到漫長的輪候時間,每一次覆診都是一場對他們身心的考驗。對於行動不便的長者來說,上下沒有電梯的舊樓、轉乘輪椅的士的困難、以及醫院裡的擁擠環境,都極易让他们感到疲憊和無助。此外,一些長者因為體弱,在惡劣天氣或人群密集的場所中,還面臨著感染風險、跌倒等安全隐患。面對這些困難,「在宅醫療」的出現或許能為長者們帶來新的解決方向。

香港長者出門覆診三大挑戰

挑戰一:

門診流程耗時半日

真實案例:
李婆婆每次覆診清晨6點出門,返到屋企已下午2點..

根據醫管局《年度統計報告》顯示,普通科門診平均輪候時間達128分鐘(不計交通)。 據了解,72%照顧者曾因陪診請假被扣薪,以典型覆诊流程为例:

  • 6:00 起床準備
  • 7:15 輪椅的士到場
  • 8:30 到達醫院
  • 11:30 見醫生(約15分鐘)
  • 13:00 離開醫院
  • 14:30 返抵家中
 傳統門診居家醫療
時間成本平均耗時6-8小時最快30分鐘完成
人力成本需2-3人陪同(臥床病人需2-3人搬抬落床)無需人手
交通成本交通費$200+無需外出零成本

 

挑戰二:

體弱患者出門面臨5大風險

  1. 舊樓冇升降機:
    全港逾3,800幢唐樓仍無升降機,搬抬跌倒風險增3倍。
  2. 搬運風險:
    75%照顧者曾因搬抬患者導致肌肉拉傷。
  3. 感染風險:
    醫院交叉感染率較居家高4.7倍。
  4. 天氣影響:
    酷熱天氣下長者出門易誘發心臟病,中暑風險増80%;暴雨期間易滑倒,髖骨骨折康復率僅45%。
  5. 隱私災難:
    臥床患者公開處理失禁,有損尊嚴。

挑戰三:

交通困境

  1. 輪椅的士預約難:全港僅有150輛輪椅的士,繁忙時段等候可能超過2小時。
  2. 車費高昂難以負擔
  3. 非緊急救護車運送有限制
    • 只接醫院轉介
    • 不包上下樓
    • 禁運傳染病患者
    • 需提前3個工作日申請  

可考慮免出門診症方案

方案一:

上門診症減少急症往返

上門診症服務為行動不便人士提供實體醫療支援,由註冊醫護攜帶基礎設備到戶診治,適用於無法外出或交通困難的患者。以下是上門診症可以提供的一些服務:

科別可進行項目適合對象
西醫上門

.處方藥物

.傷口縫合

靜脈注射

.長期臥床
.術後復康
.晚期病患
.體弱多病不便外出者
.需定期輸液/注射治療者
.需專業醫療設備協助(如抽血、導尿)

中醫上門

上門應診

.把脈調理
艾灸
針灸

.亞健康狀態上班族(失眠、腸易激)
.產後調理婦女
中藥配送到宅偏遠地區不方便出門者
中醫遙距諮詢輕症患者、複診調藥者

中醫復康

.針灸
推拿

中風後遺症復健者
護士上門註冊護士注射和靜脈採血監測生命體徵(如血壓、脈搏等)
胃喉尿喉吞嚥困難、失禁患者
監測生命體徵(如血壓、脈搏等)術後或病情不穩者
傷口護士壓瘡褥瘡長期臥床者
靜脈/動脈潰瘍循環不良患者
糖病足糖尿病患者、血糖失控者
專科醫生認知障礙評估、癌痛管理疑似失智、行為異常長者、晚期癌症疼痛者、居家安寧療護患者

 

上門診症的優勢:

  • 精準對接需求:針對臥床者提供導尿、褥瘡護理等居家專項處置
  • 設備支援:醫生上門攜帶專業設備可以確保檢查可靠性
  • 風險管理:即時判斷住院需求,減少非必要急症往返

方案二:

視像診症應對簡單病例

  1. 慢性病覆診:
    高血壓、糖尿病需定期監測的長期病症,透過視像評估病歷及近期數據調整治療方案
  2. 藥物調整咨詢:
    針對用藥後反應(如副作用或劑量不足),遠程指導避免藥物衝突或優化組合
  3. 皮膚症狀評估:
    皮疹、傷口癒合狀況等可經高清影像或手機鏡頭初步判斷,必要時轉介實體檢查

視像診症核心优势

  1. 風險控制:
    減少28%非急需急診。
  2. 用药安全:
    專業指導使藥物錯誤率下降67%。
  3. 隱私保障:
    敏感護理在家處理較安心
  4. 應急轉介:
    可優先安排私家醫院床位
  5. 政府支援:
    部分服務適用醫療券

視像診症與傳統門診費用對比

  傳統門診 視像診症
診金成本 $150 $200
交通成本 $300 $0
時間成本 6小時 15分鐘
總成本 $450+6小時 $200+0.25小時

總 結

在宅醫療正在逐步成為香港長者覆診的新選擇,結合上門診症與視像諮詢,有效應對門診輪候、交通障礙及感染風險等挑戰。專業醫護到戶處理特殊護理需求,視像服務則適用於慢性病藥物管理。此模式在保障長者安全與尊嚴的同時,可以減少長者往返醫療機構的負擔。

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