# 照顧者技巧
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70歲老人血壓正常值
長者血壓目標須平衡中風風險與低血壓風險，由醫生按病史個別釐定。應定期量度，異常時安排上門覆診，勿自行調整藥物。
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# 醫學常識
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高血壓會遺傳嗎
高血壓有家族遺傳傾向，但亦與飲食、運動、肥胖及壓力有關。有家族史者應更早定期監測。確診及用藥須由醫生評估。
# 末期疾病
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老人家血氧低怎麼辦
血氧偏低可能與心肺疾病、肺炎或末期病情有關，須由醫生找出原因。照顧者可用血氧儀監測，但讀數異常時應聯絡醫生而非自行調整氧氣。若血氧急劇下降、呼吸困難或意識改變，應立即求醫。末期病人可透過紓緩治療及制氧機支援（按醫囑使用）。
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血氧低怎麼改善
改善血氧須先治療病因（如肺炎、心衰竭等），不可只靠調高氧氣流量。照顧者可協助按醫囑使用氧氣、拍痰及保持呼吸道暢通。若血氧持續偏低或伴隨氣促、發紺，應盡快求醫；嚴重時應致電999。