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ABN: 21 162 797 300 | RTO: 40771 | CRICOS Code: 03380C

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【宅醫護理學堂】如何為長者正確的修剪指甲?

修剪指甲不簡單,會容易引起傷口問題,若長者自行修剪的,根據需要建議長者帶上眼鏡,使用指甲剪時要仔細小心。若長者視力較差或行動不方便,也可由家人、照護者代勞。

照顧長者修剪指甲準備物資

1︰準備用物

  1. 盛有溫熱水的臉盆(水溫41~43°C)
  2. 紙巾
  3. 浴巾二條
  4. 毛巾二條
  5. 指甲剪一支
  6. 指甲挫刀一支。
照顧長者修剪指甲注意事項

2︰注意事項

  1. 修剪指甲可以避免病患抓傷、 皮膚感染的危險並促進指尖 末稍循環。
  2. 修剪指甲或趾甲時應在光線明亮處進行,注意不可傷及皮肉。
  3. 若不慎將家人剪到破皮流血,可用水溶性優碑消毒,防止發炎。
  4. 若無法泡手腳,也可用溫熱毛巾包住指平或趾甲,約十分鐘後再剪。
  5.  若有灰指甲的情形,宜用專用指甲剪修剪以免微菌感染至下一個使用者。
照顧長者修剪指甲方法

3︰剪手指甲

  1. 床邊或床上放置盛溫水的臉盆,下面鋪紙巾。
  2. 將其雙手浸泡於水盆中10~ 20分鐘(軟化指甲),並以毛巾擦乾雙手。
  3. 以指甲剪將指甲修剪成圓弧形,並以銼刀將指緣磨平。
  4. 手部塗上乳液,保持皮膚濕潤。
  5. 用雙手握住一手(兩手輪替),在手背處從手指向手臂進按摩,以促進血液循環。
照顧長者修剪腳甲方法

4︰剪趾甲 (腳甲)

  1. 床邊或床上放置盛溫水的臉盆,下鋪紙巾。
  2. 將其雙腳浸泡於水盆中10~ 20分鐘,以軟化趾甲。
  3. 以肥自搓洗腳背、腳底、腳踝及每一腳趾及趾縫。
  4. 視皮屑情況更換溫水,將雙腳洗淨後擦乾,尤其是趾縫。
  5. 以指甲剪將趾甲剪成平形,必要時以銼刀將指緣磨平。
  6. 塗上乳液,保持皮膚濕潤。
  7. 用雙手握任一腳(兩腳輪替)進按摩,以促進血液循環, 在足背處從腳趾向腳課方向
照顧長者修剪厚指甲方法

5︰巧剪老人的厚指甲

隨著年紀增加,腳趾甲生長速度也會趨於緩慢,指甲可能出現增厚狀況,加上長者骨骼改變,會造成足部局部壓迫,導致指甲增厚,如果要修剪也需要特殊工具,可找尋專業修甲師協助。

  1. 40℃溫開水裡泡泡,軟化手腳指甲
  2. 用指甲銼刀輕輕磨去上層角質
  3. 先剪中間,再剪兩端
  4. 指甲刀與指甲成45度角,置於指甲  蓋和肉之間,不要卡太深。
  5. 先剪中間,再剪兩端,最後把兩端 的尖角剪成鈍角。
  6. 用指甲銼把剪好的指甲磨圓潤
照顧長者修剪指甲-長輩足部保養

6︰長輩的足部保養非常重要!

  1. 有些長輩因為末梢神經退化,或患有高血壓、糖尿病等慢性疾病,造成末梢循環不良,以致足部有傷口卻未能即時發現、妥善處理,讓傷口惡化,甚至面臨失能的風險。
  2. 為長輩檢查足部是照護員每天必須做的功課。不管健康或者患有慢性疾病的長者,都應養成每天檢查足部的習慣,若長者視力較差或行動不方便,也可由家人、照護者代勞。

總結

 除了指甲太長會給生活帶來的不便,主要是可以避免人體所接觸環境中的細菌在指甲內繁殖, 經常修剪指甲是必須的,但小小一個傷口會影起大問題,注意老人或病患修剪指甲時請留意步驟。關心老人腳部手腳都很重要。

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