向「老友宅醫」團隊免費諮詢

臨終回到熟悉的家、由家人陪伴走至最後!
爸爸的最後一程,在幸福與笑聲中度

我的父親在剛剛的6月15日於家中在家人的陪同下安詳離世。父親是在八個月之前確診胰臟癌,爸爸今年74歲,以現代人的角度算是年輕,所以醫生也建議積極治療。爸爸其他也很想積極對抗癌症,雖然知道胰臟癌的存活率其實不高,但如果化療成功可能也能夠能活多幾年,看到兒孫長大成人,大學畢業也是他的心願。

然而,命運的安排並非掌握在人的手裏。爸爸在接受化療之後效果並不理想,身體出現的副作用告訴他要停止。公立醫院的醫生建議直接進入紓緩治療,私家醫生建議轉為口服化療,爸爸接納。但是一兩個星期之後身體太虛弱,沒有辦法繼續。

我們開始和爸爸商量他的臨終安排,了解他希望如何度過最後的時間。我們告訴他可以選擇在家離世,可以安排醫生上門給予適當藥物並且我們會在家中陪着他走到最後,他欣然接受這個安排。

 然後,我的三位姊妹和爸爸的三個妹妹,便一起展開了二人一班的全天候24小時輪班照顧。爸爸其實還很清醒,只不過已經很難進食。我們不知道他還能夠活多久,可能數星期可能數月,大家也只是盡力希望他能夠擁有最後的優質生活。我的姊妹們,每天輪流給爸爸三次腳底按摩,他非常享受,還說姊姊按得好,姊姊就向他要求小費,他會笑!姑姑當值的時候也會和爸爸說笑聊天。爸爸竟然對姑姑說覺得現在很幸福,還問是否老天爺給他的玩笑,現在才給他享受這種幸福。聽到爸爸覺得幸福,我們就感到欣慰。

我們找到的臨終關懷服務叫「老友宅醫」,是專門支援選擇在家離世的病人。我強烈推薦這個醫療團隊給希望考慮在家離世的人。他們回覆極快,開始的時候我只是WhatsApp查詢,他們就很快給了適當的資料、報價、所能提供的服務等等。當我們決定使用這個服務,他們立即有一個團隊與所有家屬以WhatsApp溝通,看到爸爸的影片,給予最適當的意見支援。醫生也能適時上門提供適當的藥物及治療。

就在父親離世的當天早上,姊姊們察覺爸爸開始口齒不清,雖然他的神智還清醒,但是已經極度虛弱,姊姊便通知全家人見爸爸最後一面。在眾多親友的包圍下,大家的氣氛也沒有太傷感,想不到在無人發覺的情況底下,爸爸就安詳地離世了。慢慢的停了呼吸心跳,當姊姊嘗試測量他的血壓,血壓機已經沒有反應。

老友宅醫的團隊得悉爸爸已離世便立刻安排醫生到場簽發死因證明書,然後再過幾小時便有殯儀服務上門接走爸爸的遺體。殯儀服務也很細心,只是用輪椅接走爸爸,沒有令到鄰居恐慌。這個服務的費用也很相宜,一般人也能夠負擔得起。我們在家照顧爸爸最後的十天,連同最後醫生上門簽發死因證明書,所費也只是幾萬元。換來的就是家人和爸爸也沒有遺憾,還有一些美好的最後回憶。

感恩記者陳曉蕾在數年前開始報道如何在香港好好死去這個議題。能夠在家中在親人的陪伴下與世長辭真的是一個很大的福氣。希望有需要的人可以善用這些服務。

感謝爸爸的養育之恩,願爸爸安息。

原文: http://www.etnet.com.hk/mobile/tc/health/LA72641

【50+自在小日子】最後一程」的三部曲:
「在家離世、喪禮及回歸自然!選擇火葬定土葬?

這些年,翻來覆去,最微細的,通通想過、記下過;隨著年代轉變,社會上不同機構可提供的善終服務,日益多元,所以每次翻看自己的筆記,總是修訂再修訂。

就以「在家離世」一項為例,從前太多誤解,以為此舉不合法,死在家裏,要麻煩家人報警,遺體又要送往公共殮房解剖之類。

其實根據香港現行法例,只要病友於離世前14天內曾約見註冊醫生,而該註冊醫生於病友離世後24小時內,上門核實病友不屬於「非自然死亡」一類,並即時簽發死因證明書,家人便可前往死亡登記處辦理死亡登記,繼而安排殯儀服務於48小時內移送遺體至合法存放地方如殯儀館便可。

閑人可能會擔心,本地沒有願意上門診症的註冊醫生,這又是另一誤解!

於網上隨意搜尋,即可找到提供一條龍服務的專業團隊如「老友宅醫」,為選擇返家休養的末期病友,安排減輕疼痛的紓緩治療及安寧服務,令病友可在熟悉的環境及親人陪伴下,安心渡過珍貴的每一刻。

 當然,要成功取得在家療養,必須符合一大堆條件,亦是另一難題,有機會再寫。

至於「喪禮」,對我來說最是簡單,因為在我的計劃中,絕對不需要舉辦任何告別式。

在生的時候,忙極,只要是自己重視的人,要見的,總會偷取時間一聚,要說的,萬語千言滔滔不絕,臨走一刻,不會再有遺憾,所以,毋須再見;其他不相干的,只是相互間人生路上的過客,萍水相逢,互不拖欠,大限之日,更不必見。

既說一切免了,何以我又把「喪禮」列入「最後一程」的三部曲之中呢?

華人社會依舊以傳統思想主導,化煩為簡乃個人意願,相知半輩子,外子一定懂,父母親屬卻未必體諒。在世之時,必須跟他們說得一清二楚,免得他朝有所誤會,以為外子薄情薄倖,讓我黃泉路上孤苦伶仃。

最後一部曲我希望以火葬形式「回歸自然」。

坦白講,土葬確實勞民傷財,所謂慎終追遠孝悌忠信,倚仗的,難道就是那一片墓地?真心盡孝道敬先人,不會只在每年的春秋二祭吧?

思念在心田,不在形相,算是灰飛煙滅,愛常在。當然,鹹魚白菜,各有所愛,說直接點,既是「最後安排」,絕對應該一意孤行以己先行,令自己歡喜,即成為當下給自己的首要及最後任務。

 香港殯葬服務種類繁多,除了政府公共服務「墳場及火葬場」網頁內提供的清晰指引外,坊間亦有不同的服務供應商,如以非牟利機構或社企形式運作的「毋忘愛」、「晴善舍」及「恩福殯儀」等或近年由年輕一代入行主理的「賣棺材的男孩」及「肥仔殯儀手記」等。

 抱歉此刻我無法以過來人身份,跟眾閑人分享上述各式服務的水準,某天,當一切隨風,也許,我可借機折返相告,就看你是否願意!

 歲月催人老,虛名誤人深,空在人間走一回,倒不如討個便宜:來也歡喜,去也無憂!

原文: http://www.etnet.com.hk/mobile/tc/health/author/lolo/LA72216

【平民心理學】長者怕寂寞

疫情又在惡化,作為長者中心社工的筆者,又再準備面對中心隨時被要求暫停非緊急服務的局面了,長者又要準備捱悶了。活動對長者來說真的非常重要,在疫情初期時,不少年輕人批評長者在疫情下堅持去晨運,又去飲早茶,增加傳播病毒風險。事實上,以現時的情況,許多長者已經減低了出外活動,因為他們都知道長者感染了這種病毒後的死亡風險較高。

其實不少人會批評,為甚麼長者們堅持去晨運或飲早茶?在家煮早餐不行嗎?也不是不行的,但他們會感到十分痛苦。在最近疫情開始緩和的時候,中心的各種活動重開,不少長者立即回來参加活動。才兩個多月不見,長者的容貌就顯得相當憔悴,筆者在對話中評估他們的情緒狀況,就發現不少長者浮現焦慮症的症狀。

就如早前的文章中分享,長者在退休後,失去了往日的家庭責任,或從工作中獲得的身份和地位,加上長者還得需面對身體健康和機能開始退化,難免會出現擔心的問題。當擔心的問題變得越來越頻密和嚴重的話,就會增加出現焦慮的情況,當焦慮的情況越來越嚴重的時候,就會變為焦慮症了。

當負面情緒還未到達情緒病的時候,當然就不用治療,但不代表不需要處理。處理情緒的方法有許多種,其中一種是親人和朋友的支援。就好像青年人一樣,在受到壓力的時候,都會希望找朋友和你分憂。長者和青年人一樣,他們都需要社交上的支援。

在中心裏,有幾位被筆者把名字放進了情緒問題觀察名單的長者,最近都未被我邀約傾談的原因,正是他們擁有非常有幫助的情緒支援社交圈子。他們來参加活動,與老友相聚,外出飲早茶或下午茶,心情便立即回復正常或明顯地放下了心裏的擔憂。這是十分健康和有效的減壓方法,可是,如今疫情再度惡化,希望他們能夠頂得住。◇

原文:https://hk.appledaily.com/local/20201031/7FYGZOLSDNHUJAEOLOHEPB3AIU/?fbclid=IwAR2bbJMHYiDHib_5NiB-9SJpB9uo8kmr7FqQFVJJv3VAJuv9EIUtRZvx8RI&utm_source=whatsapp&utm_medium=messenger&utm_campaign=hkad_article_share&utm_content=share_link

免費諮詢